怎样写在蛙泳教学中浮带浮板辅助教学策略运用探讨

摘 要：运用文献法、实验法等研究策略会计专业论文，以黑龙江科技学院2010级蛙泳普修的大学生为研究。分为班和实验班，运用浮带浮板蛙泳技术辅助教学，实验研究结果数据证明浮带浮板辅助教学在蛙泳达标中发挥的作用，于学生对蛙泳技术的学习和掌握，于提高普修学生蛙泳达标的成绩。为的蛙泳普修教学达标理论与实践。
会计论文范文词：浮带浮板 蛙泳 教学 达标
中图分类号:G64

2.0文献标识码:A

文章编号:1004-4914（2012）01-144-02
在蛙泳技术教学中，初学者学会蛙泳论文格式范文很难，但对于400m达标是有难度，这是大学生在掌握蛙泳技术上有难度，是蛙泳呼吸技术是学生掌握蛙泳技术的难点，这些情况造成学生很好地较协调地连续完成较长距离的游进。经常运用浮带浮板辅助教学。这是因为学生在水中掌握漂浮的能力论文格式范文很好，而浮带浮板减少学生的怕水心理，于技术的学习和掌握。论文格式范文浮带浮板对蛙泳达标辅助练习。它在解决蛙泳达标这一教学难点上起到论文范文样的作用，这一情况，在教学中浮带浮板蛙泳技术辅助教学实验，希望这一研究解决普修蛙泳达标这一技术点。

一、研究与策略会计专业论文

（一）研究
黑龙江科技学院2010级游泳选修课男生班实验组和对照组，学生各80人，均分4个班，均学习过蛙泳技术。

(二)研究策略会计专业论文

1.文献法。查阅中文体育学术期刊和游泳教学的著作等文献。为借鉴和指导。

2.实验法。（1）分组。将游泳普修8个班人按名单随机分为实验组和对照组各4个班，每班20人。（2）实验内容。实验组和对照组同时教学，在学生初步掌握蛙泳技术后，实验组浮带浮板蛙泳技术和达标辅助练习，对照组以往的蛙泳教学策略会计专业论文达标练习。均10次课教学。

二、实验结果

10次课的实验教学，对两组学生400m蛙泳达标考核，两组同学上都能连续完成蛙泳，但在达标成绩中两组差异，达标考核400m蛙泳成绩（见表1）。从表1、2。实验组和对照组在蛙泳达标中成绩差异，即实验组的成绩优于对照组。实验组技术掌握进程比对照组要好，技术质量也优于对照组。

三、浅析【会计论文】与讨论

实验结果和观察，实验组在完成蛙泳达标成绩上的优于对照组。在技术评定上实验组也略高一些，在技术上的差异表现。对两组同学在达标时的技术观察。实验组的同学的蛙泳技术相对较为放松，呼吸和划臂的配合也更协调一些。

(一)浮带浮板教学策略会计专业论文在蛙泳教学作用

1.加强腿部动作技术和漂浮技术。有同学在完成蛙泳达标时比较困难，因为游泳时在水中用力方式和在陆地上的用力方式是完全不同的，同学的腿部力量较好，但在水中会用力，在连续游时同学用力不习惯，游不多长距离就感到肌肉发紧，造成动作僵硬，从而长距离的游进。浮带浮板的练习能使学生体会蛙泳腿的效果(慢收快蹬)，又加强了漂浮的练习，同时在同学们感到累的时候浮带浮板的浮力使身体不下沉，较正确的技术动作完成练习，循序渐进，使同学们习惯水中用力。在实验结束后，实验组的同学都能游完400m的距离，有的同学还能游更远的距离。这经过练习同学们游进时所需的力量耐力和漂浮技术有了提高。
2.克服心理障碍，掌握呼吸技术。在蛙泳教学中，呼吸技术是难点，同学呼吸技术掌握不好，当身体下沉时，就会产生心理紧张、害怕的现象，破坏了呼吸节奏，所以完成更长距离的游距。浮带浮板，给同学的浮力，保持较好的身体位置，而不会使身体下沉。这样，学生在完成练习时将力在呼吸技术上，不用担心身体会下沉，也会减少心理紧张、害怕的现象，从而于呼吸技术的掌握。
3.提高技术的稳定性，掌握好节奏。浮带浮板练习，使学生在练习时蹬腿、漂浮和呼吸的技术配合。在练习时，学生的身体位置始终较好的，较长距离的练习保持技术的稳定。在实验中，大同学在一开始游蛙泳时，总是不会放松，蹬腿时紧张，呼吸时也较紧张。而在浮带浮板练习的后半段，学生们都会较吃力，在这时强调漂浮，会起到良好的效果。经过一段练习，同学们已掌握蹬腿、漂浮、呼吸的节奏，在游进时保持好的节奏。
4.于培养学生顽强的意志品质。完成400米的浮带浮板蛙泳练习，对于普修学生来说是的负荷练习。对400m练习后的即刻脉搏了测试。平均达到35次/10秒。这练习对于学生来讲是有一定负荷的，论文格式范文轻易完成的。从1oom的练习开始，一直到加400米的练习，每一次都比上一次更高的要求，让学生感到努力是完成的。在练习中，不断激励学生坚持，坚持，再坚持，有时也带有强制性的要求同学完成任务。这些都加强了学生的意志品质。
5.在运用浮带浮板提高学生蛙泳技术时应的【会计论文】。（1）安全【会计论文】。在使用浮带浮板教学和训练时应安全【会计论文】。的是帆布防水浮带和泡沫浮板，在教学和训练中也要全面观察情况，尤其是在较长距离练习时(在深水区)，要学生的体力情况，提前作出判断，以免发生意外。（2）加强技术练习。学生完成蛙泳达标的理由是因为技术掌握的不好，协调用力、漂浮技术差、呼吸技术不过关。浮带浮板协助学生更好的掌握蛙泳技术。同时对于掌握蛙泳技术比较差的学生应陆上模仿、分解练习等手段提高学生的技术。（3）合理安排训练负荷。在用浮带浮板蛙泳训练时。应合理安排训练负荷。因为本课程是选修课。教学是理工科院校学生。因此在安排练习时应考虑到学生的实际情况，循序渐进的安排游距。在教学实验中从l00米距离开始至400米，使学生感到每次都有新的提高，只要坚持就能完成，减少心里的畏惧感。同时也应量的安排，每次课过多。如一次课安排l一2组100m、1组200m、1组300m即可。总之，应随时学生的身体和体力论文格式范文。合理安排负荷。

四、论文范文

1.浮带浮板的教学策略会计专业论文加强学生腿部的力量耐力，漂浮的身体位置，克服心理障碍。

2.掌握蛙泳呼吸技术和节奏，提高技术的稳定性。

3.于提高学生的蛙泳达标成绩，于培养学生顽强的意志品质。

4.浮带浮板的策略会计专业论文蛙泳教学对于学生完成蛙泳达标、提高学生蛙泳技术的作用是的。
[为黑龙江科技学院引进高层次人才科研启动基金项目，编号：0762]
文献：

1.体育学院专修通用教材.游泳[M].北京：人民体育出版社，2009

2.陈立新.高校游泳普修课教学的近况会计毕业论文范文与革新构思[J].游泳，2004 (3)
3.程燕，许琦.游泳运动训练科学化理论及策略会计专业论文的研究[J].北京体育大学学报，2006

4.张彩珍.游泳运动史[M].武汉:武汉出版社,2008

5.梅雪雄.游泳[M].北京:高等教育出版社,2008

6.徐兆安.高校大学生游泳教学策略会计专业论文探讨[J].游泳,2008(4)

（作者单位：黑龙江科技学院体育部 黑龙江哈尔滨 150027）
（责编:贾伟）